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Was ist "Vario Sling" Training?

Vario Sling Fitness Training, auch bekannt als Schlingentraining,

beschreibt ein neuartiges und wirkungsvolles Trainingssytem, das mit dem

eigenen Körpergewicht gegen den Widerstand der Schwerkraft durchgeführt

wird.

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Das Sling Fitness Training bietet die Möglichkeit

den ganzen Körper hinsichtlich Kraft,

Koordination, Stabilität und Beweglichkeit effektiv

zu trainieren. Auf Grund der beweglichen

Schlingen wird besonders die Rumpfmuskulatur,

Bauch- und untere Rückenmuskulatur,beansprucht.

Somit liefert dieseTrainingsmethode ein

komplettes Workout  mit nur einem Trainingsgerät.