Hallo WEFIT-Family,
wir freuen uns euch wie bereits angekündigt ein weiteres Upgrade für unseren Gerätepark präsentieren zu dürfen:
Nichts geringeres als eine brandneue Pendulum Squat erweitert unsere bereits jetzt schon exquisite Auswahl an Bein-Geräten.
Die Pendulum Squat liegt einer einzigartigen Pendel-Bewegung zugrunde, welche sonst mit keinem anderen Gerät vergleichbar ist. Neben der schonenden Wirkung auf den unteren Rücken, bietet die Pendulum Squat einen unvergleichbaren Fokus auf Quads und Glutes.
Durch die Pendelbewegung wird die zu bewegende Last immer schwerer, je mehr du die Beine streckst. Du hast die Möglichkeit an Punkt 1 mehr Arbeitsgewicht für die Bewegung aufzuladen.
Da die Pendelbewegung aus der Hocke heraus bereits sehr schwer ist, hast du die Möglichkeit an Punkt 2 Gegengewicht zu verwenden, um die Bewegung von unten heraus zu erleichtern. Wir haben besonderes Wert auf das wichtige Feature für Zusatzgewichte gelegt, da nicht jede Pendulum Squat diese Möglichkeit bieten.
Um sich mit der Pendulum Squat vertraut zu machen, empfehlen wir vorerst ohne Arbeitsgewichte an Punkt 1 und mit kleinen Gegenwichten (5-15kg) an Punkt 2 zu starten und sich dann Stück für Stück an mehr Arbeitsgewicht heranzutasten.
Wir wünschen viel Spaß mit dem nächsten Muskelkater!
WEFIT Fitnessstudio Memmingen
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